Um guia essencial para cuidar com amor, clareza e conexão — desde o primeiro aroma.
A maternidade pede muito de ti.
Mas também te convida a reencontrar formas mais naturais, conscientes e amorosas de cuidar.
Este ebook foi criado para ti, mãe que deseja transformar a rotina da família com soluções simples, eficazes e seguras — usando a Aromaterapia como aliada do bem-estar físico, emocional e energético.
Cada capítulo é um passo.
E cada passo, um reencontro contigo e com o que a tua família mais precisa:
presença, calma e conexão real.
. Introdução à Aromaterapia – A base segura e consciente desta prática milenar — e como ela pode transformar o teu lar.
. Guia prático de óleos essenciais para crianças – Óleos indicados, benefícios reais e como usá-los com confiança.
. Sinergias simples para o dia a dia – Sinergias e blends para sono, foco, imunidade, emoções e vínculo.
. Dicas práticas para integrar a Aromaterapia na tua rotina –Rituais que funcionam — mesmo nos dias mais corridos.
. Segurança em primeiro lugar – Cuidados essenciais para usar os óleos com responsabilidade e tranquilidade.
. Parentalidade positiva com aromas que acolhem – Como criar um ambiente emocionalmente seguro e mais sereno para os teus filhos.
. Autocuidado com intenção – Receitas e práticas pensadas só para ti — para que também te possas nutrir, relaxar e restaurar.
Este ebook é o ponto de partida para uma nova forma de cuidar.
Mais natural. Mais tua. Mais presente.
Se procuras harmonia, equilíbrio e conexão verdadeira, este guia foi feito para ti
